女人的胸部大小，胸部形状，除了先天因素外，后天正确的饮食和生活细节，也是可以促进胸部继续“发育”的，文胸阁小编认为女人美胸5个不可忽视的关键点有如下。
1、正确穿戴胸罩
胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是靠测量当前自己的胸围得来的，即用软皮尺沿两侧乳房下缘/最高点一周测量，并不是一成不变的。只有合适的胸罩才会促进胸部继续“发育”。
另外，胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。
2、定期使用丰胸产品
使用丰胸产品时，配合由下往上、由外往内的正确按摩，植物精华才能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品效果最好。
3、沐浴健胸按摩
沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。
4、适当运动
驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。比如：腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖前，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立，这一胸部保健动作就很不错。
另外，游泳、俯卧撑、扩胸运动都对胸部有利。
5、自我按摩
每天早晚仰卧在床上，用双手按摩乳房。在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更丰满，更富有弹性哦。
