晚上穿着文胸睡觉好吗?

在日常生活中,很多女性朋友晚上穿着文胸睡觉往往都存在三个方面的原因:1,错误的认为晚上穿文胸睡觉对保持挺拔胸型有利;2,不知晚上穿文胸睡觉有什么危害;3,感觉脱掉文胸嫌麻烦,特别是冬天。那女人晚上穿着文胸睡觉好吗?

文胸阁网小编一直强调:女人穿戴文胸的时长不宜超过10小时/天。你想啊,不管穿再好的文胸对乳房都会存在一定的挤压吧,如果乳房24小时都处于这种被挤压的紧张状态,就乳房的健康而言是很不利的。

一般人在真正进入睡眠的状态后,其睡姿是不断变化的,据有关医学专家研究表明,人在睡眠状态时正常要翻身次数高达20到26次左右,以达到自身调整适应和促进身体或肢体的血液循环流通,是不会长时间保持同一种睡姿的(除非行动确实极为不便)。所以如果你睡觉的时候还佩戴着文胸,就会造成整个晚上翻身次数的急剧增多,这样不但对乳房的健康不利,对你的睡眠质量也会大打折扣的。之前我在“盘点哪些日常坏习惯会破坏胸型?”一文中也说到关于一些睡姿也会影响到胸型的问题。

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当然还是有很多妹纸想通过晚上穿文胸睡觉以达到保持挺拔胸型,比如胸外扩、扁平、副乳等问题胸型,觉得通过晚上穿着文胸睡觉可以改善或矫正它们,其想法我理解。其实,造成胸外扩、副乳的主要原因还是来自长时间的压迫乳房,比如喜欢穿很紧身修身的内衣外衣,虽然线条很漂亮,但这样无形中就给胸部带来无限大的挤压力。一般来说,有外扩迹象的胸部,多是乳房脂肪向两外侧(腋下)及下方移去,又因乳头和乳晕不具有固定功能,受到外力的挤压后也随着乳房的移位而移位,使得两乳房的间距显得大了很多,这就是典型的后天胸外扩和腋下副乳胸型。

另外,网上也有很多号称可以穿着睡觉的文胸(睡眠文胸),多数都是全罩杯的无钢圈文胸,由于独特的设计和舒适的面料,穿起来确实要比普通文胸舒服很多,对胸部的挤压力度也很小。但归根结底它还是一款文胸,怎么都不可能有不穿文胸睡觉的那种完全自由轻松的感受吧。不过像这类优质的睡眠文胸,如果胸型不怎么好的姑娘晚上穿着睡觉,注意文胸的松紧度还是可以的。

我们最终建议女性在晚上睡觉的时候,还是尽量不要穿着文胸睡觉(不管是有钢圈、无钢圈还是睡眠文胸) ,就让被约束了一整天的乳房在晚上拥有一回无拘无束的自由吧。

 

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