青春期少女暑期必须注意4不要

暑期是你关注自身健康、接受多样知识的最好时段,小编今天和你谈谈少女青春期的注意事项,让我们一起畅享青春期健康生活。

不宜频繁化妆

平时不要拔眉描眉,眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激,会引起眼肌运动的失调,造成眼眶皮肤松弛,容易出现皱纹和眼睑下垂。尽量不要化妆,人体皮肤有汗孔2000万个以上,每天排泄大约1.5万粒体内排泄物。浓妆艳抹脂粉覆盖面部,也就阻塞了体内汗水排出,不仅影响体温调节,还易造成“化妆品斑疹”,影响面肌发育和美观。

不宜穿戴耳坠

少女的耳朵娇嫩,扎带耳坠可造成人为的耳外伤,还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道,阿富汗的喀布尔市有扎带耳坠的习惯,那里16%的破伤风病人都是由扎带耳坠引起的。

不能不戴文胸

专业少女内衣跟成人内衣是不一样的,能够有效帮助青春期少女健康发育,到了一定阶段不戴文胸,乳房内部没有骨骼和肌肉支撑,因此缺乏有力的支托,站着和坐着时,乳房都会因本身的重量作用而下垂,时间长了,会影响乳房的血液循环和发育,造成乳房松弛,导致乳腺管弯曲变形,影响乳房的外观形态和将来哺乳。另外,如果乳房发育期间,千万不要束胸,束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动,影响正常呼吸和胸部的正常发育,使胸部狭小,肺活量低,还会影响乳房发育和婚后的哺乳,严重者会引起相关疾病。

不宜滥用激素

有的少女嫌乳房小,而服用或者涂擦激素促使乳房发育,这虽有暂时作用,但时间一长,激素使用过多过滥,会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性极大增加。青春期使用激素的副作用非常大,不仅容易引起恶心呕吐,甚至导致子宫出血、肥大、月经紊乱和肝肾功能损害

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