最应该不穿胸罩的3个时间段

女性朋友都希望自己拥有时尚、靓丽的曲线美感,要达到这样的美丽效果,漂亮有型的文胸是首选,不仅要穿戴健康舒适,还要有型才够完美!然而穿Bra时间过长,对女性胸部健康、胸型都是不利的,我们来看看女人最应该不穿胸罩的3个时间段。

睡眠时

在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房最基本的养护。

周末

让她最舒适地呆着,专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

外出度假

无角色时间更有理由还乳房一个自由,没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。

另外,温馨提醒姑娘们:

1、尽量少穿没有肩带或有钢圈的胸罩;

2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间,最好是等要出门时才戴,而且一回家就拿掉;

3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房,以便该部位的淋巴系统恢复正常。

4、年轻女性,特别是那些平常连睡觉时都不愿将乳罩取下来的女性,一定要牢牢记住10小时这个极限,平常只要不是在公共场合,就尽量要让胸部放松,以保证淋巴液排出。

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